Van, hogy nem is a saját #problémád az, ami meggátol hogy a saját utadat járd, hanem valamelyik generációs felmenődé. ❓❓❓👀 Micsoda❓❓❓👀 Uhh, de durva. 😱Tudom. 😘 Ha valamelyiket sokszor hallgattad gyermekkorodban, akkor érdemes kioldani, h ne legyen gátja saját életed folyásának: 👉 “A családban senki sem volt sikeres.” 👉 “Egy nőnek mindent egyedül kell csinálnia”…
Alapvetően nagyon nehéz felismerni, hiszen az ember benne van a saját életében, számára az a természetes lét. ❓🙈Mit lehet mégis tenni? Én az érzelmi megértés híve vagyok. A negatív érzelem megértéséé, mert az előhívja azt az emléket, amikor először megéltük azt, és utána már csak ismételjük az életünkben. Példa a #harag-érzésre, és a fizikai síkon, vagy mindennapi…
#oldas #érzelmi stressz# érzelem# változás Stressz hatására a szervezet elindítja az üss vagy fuss reakciót, hogy védje az életet. Például, ha elindul felénk egy kutya haragosan ugatva, akkor nagy valószínűséggel elkezdünk futni, hogy megvédjük magunkat. A test reakció valamilyen negatív érzelem, stresszor hatására ugyanazzal a mechanizmussal válaszol, elindítja az üss vagy fuss mechanizmust. A vért…
Az üss vagy fuss mechanizmushoz szorosan kötődik és az elraktározódott félelmek beszűkült horpaszizomhoz vezethetnek. Összeköti a felsőtestet a lábszárakkal. Feszülése derékfájást,tartásproblémákat porckorong sérülést okozhat. Aktiválja a vese meridiánt, ami felelős a félelmeink tárolásáért és feldolgozásáért, valamint hibás működése párkapcsolati problémákat jelezhet. kép: hollistic horse.com
Test, lélek, szellem. Mit is jelent ez az izmok szemszögéből, hogyan lehet összekötni a három szintet? 👀 Test – Szabóizom, Sartorius Lélek – Nyugodt/Elfogadhatatlan Szellem – Gondolkodás Észreveszed magadon, hogy amikor vizsgázol, akkor egy-egy részt a felkészülés során elfogadhatatlannak tartasz (lélek), hogy miért kell megtanulni, vagy miért kell ez a tananyaghoz (szellem). Ez a gondolkodás, ez…
Minden változás JÓ! Minden változás JÓ! Elengeded a régit, ami már nem szolgál. Beengeded az újat, ami azért jött, hogy segítsen, emeljen, inspiráljon, új Énedet mutassa meg számodra. Akit félelemmel tölt el a változás, az nem éli az élet természetes körforgását. Mitől félsz ilyenkor? Félelem az ismeretlentől, félelem a félelemtől. Mi lesz akkor ha…? Mi…
Kedves Olvasó! Nem számít milyen státuszban vagy, amikor átléped az ajtót, és leülsz Velem szemben. Az embert látom, aki problémát akar megoldani. A nőt vagy a férfit. Aki valamitől szenved, valamit el akar engedni, valamivel meg akar küzdeni, valamivel szembe akar nézni, hogy végleg megszabaduljon a panasztól, a lelki fájdalomtól, vagy a fizikai tünettől. Igazán…